Speedtest und Leistungsdiagnostik
Die Geschwindigkeitsmessung auf Lichtschrankenbasis findet über 5 m, 10 m, und 30 m statt.
Es gibt je drei fliegende und drei stehende Starts, um alle Facetten der Geschwindigkeit
optimal analysieren zu können.
Die Auswertung aller Daten erfolgt tabellarisch und jeder Spieler erhält eine „kleine“
Trainingsempfehlung, mit welcher dann an den Schwachstellen gearbeitet werden kann.
Der Speedtest kann individuell oder für eine komplette Mannschaft gebucht werden.
Innerhalb der Mannschaft können Vergleichswerte für die Spieler und das Trainerteam sehr wertvoll sein, da Defizite klar identifiziert und individuell behoben werden können.
Dadurch kann noch spezifischer an den Defiziten der Spieler gearbeitet werden.
Das wöchentliche Koordinations- und Schnelligkeitstraining kann so auch im Amateurbereich individueller organisiert werden!
Dieses Angebot könnte auch in deinem Verein stattfinden! Kontaktieren Sie uns.
