NEUE
DVD: Der DVD-Fussballtrainer
Spezial: Schnelligkeit Einfach Schneller Fussball Spielen. Geeignet für
Kinder und Erwachsene!
Die Grundvorrausetzung für erfolgreiches Fussballspielen
ist die Fähigkeit Dribblings, Torschüsse und Täuschungen
mit maximaler Geschwindigkeit durchzuführen. „Schnelle
Beine“ machen den Unterschied und zeichnen einen guten
Fußballer aus.
In dieser DVD werden neben gezielten Aufwärm- und
Kräftigungsübungen folgende Merkmale der Schnelligkeit
geschult:
Stufe 1: Basisschulung
Stufe 2: Frequenz- & Sprinttraining
Stufe 3: Reaktions- & Aktionsschnelligkeit
Mit dem einfach zu bedienendem DVD-Menu navigieren Sie wie
von selbst durch den „DVD-Fussballtrainer“.
Zeitlupenaufnahmen, Standbilder und ein kompetenter Sprecher
ergänzen die hochwertigen Filmaufnahmen und machen
den „DVD-Fussballtrainer“ zu einer einzigartigen
Trainerunterstützung.
Inhalt
Aufwärmen
Stufe 1: Basisschulung
Stufe 2: Frequenz- & Sprinttraining
Stufe 3: Reaktions- & Aktionsschnelligkeit
Kräftigungsübungen
Gesamtlänge ca. 55 Min.
Inklusive 12-seitigem Booklet mit Anmerkungen und Übungstipps
